Trening w ciąży – obalamy najpopularniejsze fakty i mity
Ciąża to czas pełen niewiadomych i mitów dotyczących aktywności fizycznej. Wiele osób twierdzi, że w tym wyjątkowym okresie lepiej odpoczywać,...
Program treningowy dla ciężarnych
Ciąża to czas pełen niewiadomych i mitów dotyczących aktywności fizycznej. Wiele osób twierdzi, że w tym wyjątkowym okresie lepiej odpoczywać,...