Orzechy w ciąży – zdrowy wybór czy lepiej ich unikać?
Orzechy, chociaż wydają się jedynie smaczną przekąską, kryją w sobie niesamowitą moc zdrowotnych właściwości, szczególnie dla przyszłych mam. W trakcie...
Awokado a rozwój płodu
Awokado w ciąży – zdrowy przysmak czy lepiej go unikać?
Awokado to zdecydowany król owoców, zwłaszcza w przypadku przyszłych mam. Ten zielony i kremowy przysmak pełen jest dobroczynnych składników odżywczych,...